みなさんは、お風呂は好きですか？
忙しい、めんどくさいとついついシャワーで済ませている人もいると思いますが、湯舟につかることで、いい効果がたくさんあります。
湯舟につかるといいことたくさん♪
疲労回復
血行がよくなり、からだのなかの老廃物や疲労物質が流れたり、硬くなった筋肉や関節がほぐれることで、からだの疲れをとる効果があります。
血流やリンパの流れが改善される
湯舟につかることでからだに水圧がかかると、皮下の血管にも圧力がかかり、血液がポンプのように押し出されることにより心臓の動きが活発になります。
また、血流が改善されることで冷えが解消されます。
リックス効果がある
ゆったり湯舟につかって深呼吸したり、いい香りの入浴剤を入れることでストレスがたまったからだとこころを癒します。
よく眠れるようになる
眠りにつくときに、人はからだの中（内臓や脳など）の温度が下がります。
就寝する1～2時間ほど前に入浴して体温を少し上げることで、スムーズに眠りにつくことができ、質の良い睡眠をとることができるのです。
デトックス効果がある
汗をかくことで、からだの中にたまった老廃物をからだの外へ排出します。
そのことによりお肌のデトックス（解毒）効果があります。
デトックスをするには半身浴がおすすめ。
さらに効果を高めたい場合はマッサージをプラスしてみましょう。
中性重炭酸入浴剤の「BARTH」
BARTHのお湯には重炭酸イオンが豊富！
天然の炭酸泉の温浴効果は、お湯に炭酸ガスが溶け込むことでできる重炭酸イオンによるもので、その重炭酸イオンを多くお湯に溶け込ませるために重要なのは、お湯が中性であることです。
中性重炭酸泉は、お湯が中性に近いため、よりたくさんの重炭酸イオンが含まれています。
BARTHのお湯も、重炭酸イオンがたくさん！
BARTHは成分にもこだわりが
含有成分のひとつであるクエン酸にはでんぷんの発酵で得られるものを使用し、重曹には食品につかうものを使用。自然や人にやさしいものにしてあります。
ビタミンCを配合することで、お子様や敏感肌の方にも入りやすい、やわらかく肌ざわりのよいお湯に♪
また、無香料・無着色で余計な成分は極力含められていないのも安心ですね。
BARTH実際使ってみた
我が家では、必ず入浴剤を使っています。
基本的に炭酸ガス系の固形のものがメインです。
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どれもいろんな香りが出ており、とても満足♪
あとは、そのときの気分でクナイプなど都度購入して使ってます。
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最近よく目にする中性重炭酸入浴剤の「BARTH」
見るたびずっと気になってはいたものの、9錠（3回分）900円は高いなと思って買っていませんでした。
けど、レビューで「あたたかさが持続する」というのを読んで、使ってみたくなりました。
それに加えて、「入浴にいい運気♪」の日があり、このタイミングで入りたいと思い、思い切って購入。
BARTHは、1回の入浴で3錠をお湯に入れます。
BARTHのタブレットは溶けにくいようなので、お風呂をためているときに入れておきました。
お湯に入れた感じは、他の入浴剤よりBARTHの方がシュワシュワしてるなといった印象です。
先に子供たちに入ってもらいました。
「今日はすごい入浴剤を入れたよー！」と言うと、どんな色や香りのものなんだろうと期待していたようですが、
無香料無着色なので、お湯に溶けると入浴剤を入れたのかわからない。
次男はそんなに特別な感じはしなかったみたいで、感想は「普通」（そっけない(笑)）
長男は普段はお風呂から上がってすぐ「寒い寒い！」と言っていますがそれがなく、しばらくポカポカしていたようです。
そして最後に入った私。
3番目に入るといつもお湯がぬるくなっているんですが、今回はあったかく感じました。
そして、入った瞬間シュワ～っとしたんです！
浴槽を見ると普段の入浴剤のときには見られない泡がプチプチついていました。
なんだかとっても気持ちよかったです。
15分間ゆっくりつかって上がると、寒くない。
なるほど、高い理由がわかりました♪
これはいいです！おすすめです！
みなさんも一度試してみてはいかがでしょうか？
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価格:990円 |
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価格:2,750円 |
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