メンタル

自分が楽しいと感じることを深掘りしてみましょう。周りと比較しなくても、周りが理解していなくても、大丈夫です。そうすることで、自然とそのことのスペシャリストになったり、その深掘りが他者の問題解消になることもあります。

「体験が宝」の青い手、「未知体験」の音3があるので、”体験”がポイントです。やってみたかったことを、思い切ってやって、楽しみましょう。

自然体でいることって、この三次元では、実はなかなか難しいですよね。これまでの習慣や教育などから「～べき」「～ねばならない」というのが染みついてしまっています。なので、今日は「自然体でいよう」っていうことを意識して過ごしてみてください。

第3の城は、宇宙につながりやすいし、大きな変化がある人もいると思います。その時に大切なのは、”どこに意識を向けるか”です。捉え方、意識の向け方で、この先の人生大きく変わってきます。

自分が納得することをすると、自己満足感や内在的な充実感が得られます。また、自分の価値観に基づいた行動は、満足度や達成感を高め、より意味ある人生を構築する一助となります。

自分はどうなりたいか？どうありたいか？どうなっていたら幸せか？など、客観的に未来のビジョンを思い描き、それを人に共有してみましょう。

語り合うことで、自分と相手との違いを知ることができ、新たな視点が得られます。また、感情や考えを共有することで深まる人間関係があります。

生きているだけで素晴らしいことなんですよね。朝、目が覚めることがすごいことなんです。これに気づくと感謝の気持ちが湧いてきます。物や、地位、評価、「～ねばならない」などを手放しましょう。

ワクワク感はモチベーションを高め、日常のモノトーンな状況に刺激を加えてくれるでしょう。自分の気持ちに正直になって、是非ワクワクすることをやってみましょう♪

青い嵐の”周りを巻き込む力”をやる気に変換することで、自分にも周りに対しても大きな力を発揮します。周りを巻き込むのは、マイナスではなく、プラスにどんどん巻き込みましょう。そのためには愚痴などのネガティブな発言ではなく、好きなことやワクワクすることを語ることがおススメです。