メンタル

開き直ることは「自分を認めること」に繋がります。自分の失敗や弱点を認めることで、それに囚われず次に進む力が得られます。

体と心のバランスが取れてこそ、さらに大きな力が発揮できるので、休むことを忘れないでください。

常に高い目標を持ち続けると、現状に満足せず、新しいスキルや知識を習得し続けることができます。

様々な視点や考え方に触れることで、自分の固定観念が広がり、柔軟な思考ができるようになります。

自分のできる範囲をしっかり見極められると、無理をせずに効率的に物事を進められます。

おごりや自尊心を捨てることは、自分の弱さや限界を認めることで、他人のアドバイスや新しい知識を素直に受け入れる姿勢を持つことにつながります。

奥行きのある見方をすることで、長期的で持続可能な解決策を見出せます。また、問題の根本原因を捉えやすくなり、対策がより的確なものになります。

自分がやりたいことや興味のあることを1つに決めて取り組みましょう。

人の目を気にしすぎると、自分らしさが出なくなってしまい、偽りの自分で過ごすことは、本当の自分を生きることから離れてしまいます。

批判を自分への攻撃と考えず、意見の違いがあるのは当然とし、距離を置くことが大事です。