マヤ暦

自分が納得することをすると、自己満足感や内在的な充実感が得られます。また、自分の価値観に基づいた行動は、満足度や達成感を高め、より意味ある人生を構築する一助となります。

自分はどうなりたいか？どうありたいか？どうなっていたら幸せか？など、客観的に未来のビジョンを思い描き、それを人に共有してみましょう。

語り合うことで、自分と相手との違いを知ることができ、新たな視点が得られます。また、感情や考えを共有することで深まる人間関係があります。

生きているだけで素晴らしいことなんですよね。朝、目が覚めることがすごいことなんです。これに気づくと感謝の気持ちが湧いてきます。物や、地位、評価、「～ねばならない」などを手放しましょう。

ワクワク感はモチベーションを高め、日常のモノトーンな状況に刺激を加えてくれるでしょう。自分の気持ちに正直になって、是非ワクワクすることをやってみましょう♪

青い嵐の”周りを巻き込む力”をやる気に変換することで、自分にも周りに対しても大きな力を発揮します。周りを巻き込むのは、マイナスではなく、プラスにどんどん巻き込みましょう。そのためには愚痴などのネガティブな発言ではなく、好きなことやワクワクすることを語ることがおススメです。

寛容な態度は、相手の違いや過ちを理解し受け入れることで信頼関係が深まったり、過度な期待や他人の意見に縛られず、心の余裕を保つことができ、自らのストレスを軽減する手段となるなど、たくさんのメリットがあります。

過去の嫌な体験や、失敗をいつまでも引きずっていませんか？過去を引きずることは、自己成長や健全な精神状態に妨げを生じる可能性があります。過去を振り返ることは大切ですが、前向きな未来に焦点を当て、学び取ることが重要です。ネガティブな過去は、その都度「始末」をしていきましょう。

黄色い紋章のときは、柔軟な思考を意識しましょう。柔軟な思考は、変化に対応し、より効果的に行動するための重要なスキルです。

今日は、絶対拡張KINと極性KINが重なる日です。極めたものが拡がっていきます！何もやらないのはもったいない！自分のやりたいことをしっかりやりましょう♪