メンタル

自分に関わる人たちの存在に意識を向けてみると、たくさんの感謝の気持ちが湧いてきます。

得意分野を共有し、価値あるつながりを築こう。整頓し、使わないものはさよならしよう。スッキリとした環境が重要です。

目標や目的、やりたいことをコツコツ続けることで、道が開けていきます。

風にはそよ風から台風などの強い風があります。風自体は目に見えませんが、肌でしっかりと感じることができます。見えないエネルギーを意識して、感謝を向けてみましょう。

人は”自分が変わろうとしないと変わらない”。"自分が"やりたいことをやるには、自分からやろうとするしかない。

大切なものを守るために、今必要な努力を惜しまず続けましょう。自己成長が鍵です。

プラス思考でやりたいこと、興味のあることにのめり込みましょう。マイナスにのめり込みそうになったら、客観的にものごとを見るようにしましょう。

人に対して言いたいことを言うのは大切ですが、白い鏡の日は言葉がキツくなりがちなので、柔らかい言い方を意識しましょう。

慌ただしくなりそうなときこそ平静さを意識しましょう。

ガツガツと突き進むのが挑戦というものではありません。スモールステップも挑戦です。固くなりすぎず、柔軟性を持って小さなことからチャレンジしてみてはいかがでしょう。