メンタル

KIN109の日は特に関わる人のエネルギーに影響を受けやすい日で、感受性も強くなりやすい日なので、ネガティブなことを言う人だったり、自分にとってマイナスだと思う人とは距離を取るようにしましょう。

自分が楽しいと感じることを深掘りしてみましょう。周りと比較しなくても、周りが理解していなくても、大丈夫です。そうすることで、自然とそのことのスペシャリストになったり、その深掘りが他者の問題解消になることもあります。

「体験が宝」の青い手、「未知体験」の音3があるので、”体験”がポイントです。やってみたかったことを、思い切ってやって、楽しみましょう。

自然体でいることって、この三次元では、実はなかなか難しいですよね。これまでの習慣や教育などから「～べき」「～ねばならない」というのが染みついてしまっています。なので、今日は「自然体でいよう」っていうことを意識して過ごしてみてください。

第3の城は、宇宙につながりやすいし、大きな変化がある人もいると思います。その時に大切なのは、”どこに意識を向けるか”です。捉え方、意識の向け方で、この先の人生大きく変わってきます。

自分が納得することをすると、自己満足感や内在的な充実感が得られます。また、自分の価値観に基づいた行動は、満足度や達成感を高め、より意味ある人生を構築する一助となります。

自分はどうなりたいか？どうありたいか？どうなっていたら幸せか？など、客観的に未来のビジョンを思い描き、それを人に共有してみましょう。

語り合うことで、自分と相手との違いを知ることができ、新たな視点が得られます。また、感情や考えを共有することで深まる人間関係があります。

生きているだけで素晴らしいことなんですよね。朝、目が覚めることがすごいことなんです。これに気づくと感謝の気持ちが湧いてきます。物や、地位、評価、「～ねばならない」などを手放しましょう。

ワクワク感はモチベーションを高め、日常のモノトーンな状況に刺激を加えてくれるでしょう。自分の気持ちに正直になって、是非ワクワクすることをやってみましょう♪